YAŞLANMA SÜRECİNİ YAVAŞLATIR/ Karadut, güçlü antioksidanlar içerir. Bu maddeler, vücutta serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önler ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilir.BAĞIŞIKLIK
Read MoreVücuttaki magnezyumun yaklaşık %60’ı dişler ve kemiklerde bulunurken %39’u yumuşak dokularda mevcuttur. Geriye kalan %1 ise kanda yer alır. Ancak
Read More/ Doç. Dr. Alıcı, kalp damar tıkanıklıklarının yüzde 20’sinin ‘sessiz iskemi” olduğunu, önlem alınmadığı için bu durumun zaman zaman kişinin
Read MoreSARAÇOĞLU NE DİYOR? Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yağlanması hakkında, “Karaciğerin sağlıklı çalışabilmesi için en önemli kür maydanoz limon
Read MoreVücudumuz kendini uykuda yeniler. Uyku fiziksel, zihinsel, psikolojik ve ruhsal sağlığın temel şartlarındandır. Ancak uykuda solunum durması (uyku apnesi)
Read MoreKış aylarında yavaşlayan metabolizmanın baharın gelişine ayak uyduramamasından kaynaklanan bahar yorgunluğu, ortalama iki-üç hafta süren halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik haliyle
Read MoreKARIN ŞİŞKİNLİĞİNE YOL AÇAN SEBEPLER VE ÇÖZÜM YOLLARI/ Karın ve mide şişkinliğinin en büyük nedenlerinden biri sindirim sistemi bozukluklarıdır. Şişkinliğe
Read MoreHalsizlik ve yorgunluk yaygın bir sorun. Önemli bazı hastalıklara işaret edebileceği için de ciddi alınması gereken bir sağlıksızlık işareti. Eğer
Read MoreKulak Burun Boğaz (KBB) Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Eyibilen, ateş, baş ağrısı, yorgunluk hissi, kuru öksürük,
Read More