hurmanin faydalari

Lezzetli atıştırmalıklardan biri olan kuru hurma, içerisindeki faydalı bileşenler sayesinde vücudumuz için çok faydalıdır. Bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyen bu atıştırmalığın ıslatılmış hali ise kurusundan bile faydalı. İşte…

Hurma çekirdekleri genelde hurmayı tükettikten sonra bekletmeden çöpe attığımız kalıntılardır. Ancak bu çekirdekleri atmak yerine faydalı şekillerde kullanabilirsiniz. Toksinleri atmada çok faydalı olan hurma çekirdeği, karaciğer ve böbreğe…