Hurma çekirdekleri genelde hurmayı tükettikten sonra bekletmeden çöpe attığımız kalıntılardır. Ancak bu çekirdekleri atmak yerine faydalı şekillerde kullanabilirsiniz. Toksinleri atmada çok faydalı olan hurma çekirdeği, karaciğer ve böbreğe koruyucu kalkan oluyor. Peki, hurma çekirdeği nasıl tüketilir?
