kilo verme

(Takvim Foto Arşiv) Yağların hızlı yakılmasını sağlıyor Sabahları aç karnına içilen bu karışım sindirim sistemini hızlandırarak yağ yakımını başlatır. Zeytinyağı gün boyu tokluk hissi vererek aşırı yemek yeme isteğini engeller. Cilde…

Bilim insanlarından şaşırtan araştırma. Kilo vermede ne yediğinizden çok ne zaman yediğinizin daha büyük bir rol oynadığı ortaya çıktı. Uzmanlar bu sayede dilediğinizi yiyerek zayıflamanın mümkün olabileceğini söylüyor.

Türkan Şoray ile Şener Şen'in başrollerini paylaştığı televizyon dizisi ‘İkinci Bahar’ ile ünlenen, 'Asmalı Konak', 'Melekler Adası', 'Belalı Baldız', 'Paramparça', 'Muhteşem Yüzyıl Kösem', 'Veda Mektubu' gibi ses getiren yapımların da…

…

Sağlıklı ve hızlı kilo vermek için bazı temel püf noktalarına dikkat etmek gereklidir. İşte bu süreci kolaylaştırmak için yapılabilecekler:1. Dengeli ve Doğru Beslenme:Protein ağırlıklı beslen: Tok tutar ve kas kaybını önler. Yumurta,…

'Hayat Bilgisi' dizisinde hayat verdiği Arif Yılmaz karakteriyle tanındıktan sonra 'Selena', 'Adanalı' ve 'Doksanlar' gibi pek çok yapımda oynayan Ümit Erdim'in zayıflama sırrı ortaya çıktı. Son olarak 2023 yılında yarıştığı Survivor ile…

Bamya suyu, sindirim sistemi için oldukça faydalıdır. İçeriğinde yüksek miktarda bulunan lifler sayesinde bağırsakların daha düzenli çalışmasına yardımcı olur. Ayrıca bamya suyunun içerisinde bulunan doğal mukus yapısı, mideyi koruyarak…

Arkadaşları gece kulüplerinde dansa davet edilirken, kendisi bir kenarda kalıyordu. Kiloyu nedeniyle okulda ve sosyal hayatında hep "zorbalığa" maruz kaldı. Los Angeles'ta yaşayan 33 yaşındaki Josie Varela için son darbe erkek arkadaşından…

Lustral Kilo Aldırır mı?Kilo almanın mekanizması genellikle depresyonla açıklanmaktadır. Patoloji iştah kaybına ve kilo kaybına neden olabilir, bazen anoreksiye yol açabilir. Bir hastaya Lustral verildiğinde kilosu stabil hale gelir. Aynı…

/ Genetik yapı, antidepresanlar, stres, menepoz, çok sık düşük kalorili diyet yapmak, leptin direnci gibi nedenler kilo almaya yol açar. İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay yaptığı açıklamada sabah kahvaltısında tüketildiğinde bölgesel…