maydanoz

Bu besinler, sadece günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılamakla kalmaz, aynı zamanda genel sağlığınızı desteklemek için harika seçeneklerdir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara karşı koruma sağlamak adına, sağlıklı ve…

Böbrek sağlığını korumanın yollarına dikkat çeken Prof. Dr. Erkoç, “Genel sağlığı koruyan faktörlerden farklı değildir. Dengeli beslenme, fast- food, rafine hazır gıdalardan, işlenmiş et ürünlerinden tuzlu gıdalardan kaçınma, yürüyüş…

Birçok yemeğin, salatanın, sosun içerisine eklenen sarımsak, tüketildikten sonra ağzınızda hoş olmayan kokulara yol açar. Hangi alternatif olursa olsun, asla geçmiyor diyenler için sarımsak kokusunu önleyecek güçlü besinleri bulduk. İşte…

İBRAHİM SARAÇOĞLU'NDAN MAYDONOZ KÜRÜ!/ Malzemeler:- 1 adet maydanoz,- 1 limon.15 GÜN KULLANMAK YETERLİ!/ Hazırlanışı:Boyutları küçük olmak kaydıyla maydanozları saplarıyla birlikte blenderdan geçirin. Bu işlem sonrası limon suyuyla…

TAM BİR ANTİOKSİDAN KAYNAĞI/ İçeriğindeki flavonoidler ve karotenoidler sayesinde maydanoz, vücudu serbest radikallerin zararlarından koruyarak yaşlanma belirtilerini geciktirir ve hücre hasarını azaltır.MİDEYİ RAHATLATIYOR, HAZMI…

MAYDANOZ VE SİRKE GÜCÜMaydanoz, içerdiği yüksek miktarda C vitamini ve flavonoidler sayesinde morlukların görünümünü azaltmada etkili bir bitkidir. Anti-inflamatuar özellikleriyle şişliği indirir ve cildin yenilenme sürecini hızlandırır,…

SARAÇOĞLU NE DİYOR? Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu karaciğer yağlanması hakkında, "Karaciğerin…

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirecek beslenme önerilerinde bulunan Uzman Diyetisyen Fatma Gizem Bahadır, “Sarımsak, antioksidan özelliklere sahiptir ve doğru tüketildiği takdirde bağışıklığı güçlendirebilir. Sarımsağın doğal…

Türk kültürünün ve misafirperverliğinin bir simgesi haline gelen çiğ köfte dışarıda yapılsa da evde yapımı mümkündür. Çeşitli baharatların ve bulgurun bir araya gelmesi ile lezzet şöleni haline dönüşen çiğ köfteyi tam kıvamında tutturmak…