mineral

Magnezyum, vücudumuzda kasların, sinirlerin, kemiklerin ve kan şekeri düzeylerinin sağlıklı çalışması için gerekli bir mineraldir. Eksikliği kalp krizi, felç, diyabet gibi sağlık sorunlarına yakalanma ihtimalini yükseltir ve uzun vadede…

Türkiye farklı 7 bölgeye sahip bir ülkedir. Her bölgede hatta bölge içinde her ilde farklı madenler çıkarılmaktadır. Türkiye'nin maden haritası illere ve bölgelere göre çıkarılabilir. Ülkemizde en çok bulunan maden çeşidi, kireç taşının bir…

Vücuttaki magnezyumun yaklaşık %60'ı dişler ve kemiklerde bulunurken %39'u yumuşak dokularda mevcuttur. Geriye kalan %1 ise kanda yer alır. Ancak eksikliği, vücudu fiziksel olarak pasifleştiren bazı belirtilere yol açabilir. Günde 10 tane…

Vücut kendi kendine manganez üretemese de dış kaynaklar sayesinde tüketildiği zaman etkileyici bir sağlık faydasını gözler önüne seriyor. Manganez , protein, karbonhidrat ve kolesterol metabolizmasında rol oynayan bir dizi enzimin…

NASA'nın 'Curiosity' adlı uzay aracı Mars'ta bugüne kadarki en sıra dışı bulguyu elde etti: Saf sülfürden kayalar. Her şey, yaklaşık bir ton ağırlığındaki aracın bir kayanın üzerinden geçip onu kırmasıyla başladı ve böylece Kızıl Gezegen'de…

Betül Topaklı / Milliyet.com.tr - Son yıllarda temiz içme suyuna ulaşmak isteyenlerin tercihi su arıtma cihazları oluyor. Ancak arıtma kullananların kafasını ‘Acaba içtiğim su minerallerden fakir mi?’ sorusu kurcalıyor. Çünkü bu konuyla…

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için yeterli vitamin ve mineral dengesini sağlamak gerekiyor. Vücudun ihtiyacı olan potasyum, öncelikli olarak vücudun kas yapısını ilgilendirir. Osman Müftüoğlu kasların düzgün bir şekilde kasılmasını,…

HANGİ BESİNLERDE ÇİNKO VAR? Çinko İçeren Meyveler: Muz, böğürtlen, çilek, Frenk üzümü. Çinko İçeren…

KAYNAKCnnturk.comMineraller insan vücuduna besinler yardımı ile alınır. Alınmadığı zaman vücutta aksamalar meydana gelir ve vücut fonksiyonunu tam olarak gösteremez. Minerallerin emilimi bağırsakta olmaktadır. Gerekli çözünmeler meydana…

21.12.2023 16:40Son Güncelleme: 21.12.2023 16:43 Mineraller Hangi Besinlerde Bulunur? Yetişkin bir insan vücudunun ortalama olarak yüzde 6'sı minerallerden oluşmaktadır. Günlük hayatta tüketilen birçok besinin içeriğinde de minerallerin yer…