odem

Her ne kadar yılbaşı sonrasında egzersiz yapmak düşüncesi birçok kişi için zor görünse de hafif bile olsa yapılacak her türlü hareketin fayda sağlayacağını belirten Dyt. Yurttadur, “Özellikle mümkünse sabah saatlerinde yapılacak hızlı…

Özel günlerin, kutlamaların ve abartılı tatların sonrasında vücudumuzda ödem birikmesi oldukça normaldir. Fakat endişelenmeyin! Bu durumu atlatmak için uygulayabileceğiniz doğal ve etkili detoks tarifleri ile hızla rahatlayabilirsiniz. İşte…

Bağırsak tembelliği ve sindirim problemleri günümüzde birçok kişinin yaşadığı yaygın sorunlardan biri. Bu sorunlar için evde hazırlayabileceğiniz bazı karışımlar hem sağlıklı hem de etkili sonuçlar almanızı sağlayabilir. Sirke ve bal…

En sevdiğimiz salata soslarının vazgeçilmezi, sağlığa faydası saymakla bitmeyen üzüm sirkesinin kalp sağlığından cilt bakımına kadar olumlu birçok etkisi var. Peki tüm bu iddialar uzmanlar tarafından destekleniyor mu? Beslenme uzmanlarının…

Ayrı ayrı kullanıldığında vücut için çok sağlıklı olan sirke ve kına ikilisi romatizma, migren gibi sıkıntıları hafifletebilir. Doğal ağrı kesici karışımı haftada bir kez ayaklarınıza uygulayabilirsiniz, farkı göreceksiniz.

Ödem vücutta sıvı birikmesi sonucu dokularda şişmeye neden olan bir durumdur. Ananas, içerdiği bromelain enzimi sayesinde doğal bir ödem söktürücü olarak bilinir. Tarifini vereceğimiz ananasla yapacağınız detoks suyu da ödemi söküp atıyor.…

Özellikle eklem ağrıları, kas ağrıları ve iltihap problemleri yaşıyorsanız tere bitkisi bu sorunlara ilaç gibi gelebilir. Suyunu tükettiğinizde…

“Ayaklarda şişlik ve ödem görülebilir”/ Genellikle aşırı efor sonrası dinlenme halinde iken oluşan sıcak kramplarından bahseden Dr. İşkorur, efor sonrasında kişinin, tuz oranı düşük sıvılardan fazla tükettiğinde ortaya çıktığını dile…

Elma çeşit çeşit rengiyle ve lezzetiyle çoğu kişi için vazgeçilmez bir meyve. Klasik görünümünün yanı sıra aslında elmanın birbirinden ilginç çeşidi bulunuyor. Son günlerde özellikle sosyal medyada 'şeker elma', 'muhallebi elması' adıyla…

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi…