Özel günlerin, kutlamaların ve abartılı tatların sonrasında vücudumuzda ödem birikmesi oldukça normaldir. Fakat endişelenmeyin! Bu durumu atlatmak için uygulayabileceğiniz doğal ve etkili detoks tarifleri ile hızla rahatlayabilirsiniz. İşte vücudunuzun fazla sıvıyı atmasına yardımcı olacak 5 detoks tarifi: 1. Limonlu Zencefil Çayı Limon ve zencefil, vücudunuzun ödemi atmasına yardımcı olacak mükemmel bir kombinasyondur. Zencefilin anti-inflamatuar özellikleri ve limonun idrar söktürücü etkisi, bu çayı ödem atıcı bir içecek haline getirir. Malzemeler: • 1 dilim taze zencefil• 1 dilim limon1 bardak sıcak su• 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı) Yapılışı: Suyu kaynatın ve bir bardağa dökün. İçine zencefil ve limon dilimlerini ekleyin, 5-10 dakika demleyin. İsterseniz bal ekleyebilirsiniz. Günde 2 kez içmeniz, ödemi hızla atmanıza yardımcı olacaktır.
