reflu

1. Yemekten Hemen Sonra Uzanmayın:/ Yemek sonrası uzanmanın mide asidinin yukarı kaçmasına neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Genç, “Yemekten sonra en az iki saat dik pozisyonda kalmak, reflü semptomlarını hafifletebilir.” dedi. 2. Yavaş…

(Takvim Foto Arşiv) Tansiyon problemi yaşayanlar dikkat! Öte yandan kahve vücudun stres hormonları olan kortizol ve adrenalin seviyelerini artırarak gün içinde daha gergin ve sinirli olmanıza sebep olabilir. Bu da gününüzü daha zor…

Domates bazı durumlarda alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Tüketim sonrası görülen hafif belirtiler arasında ciltte kaşıntı ve şişlik gibi sorunlar yer alırken daha ciddi durumlarda nefes darlığı ve anafilaksi gelişebilir. İşte konuya…

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Aysu Sinem Koç, astımın hava yollarındaki iltihaplanma sonucu ortaya çıktığını açıkladı. 'OBEZİTE ASTIM İÇİN RİSK FAKTÖRÜDÜR' Astımın nedenleri hakkında bilgi veren Dr.…

Bazı bitki çayları mide ekşimesi ve reflü için doğal bir rahatlatıcı olabilir. Papatya çayı, zencefil çayı veya rezene çayı sindirimi rahatlatmaya ve mide asidinin dengelenmesine yardımcı olabilir. Papatya çayı mideyi sakinleştirir,…

HEM UYKU GETİRİCİ HEM DE PROBİYOTİK KAYNAĞI: YOĞURTYoğurt, doğal probiyotikler içermesi nedeniyle sindirimi destekleyen harika bir besindir. İçerdiği probiyotikler sayesinde bağırsak florasını düzenleyerek mide rahatsızlıklarının önüne…

Reflü hastalığında endoskopik tedavi/ Son yıllarda teknoloji ve tıptaki hızlı ilerlemeler sayesinde reflü hastalığının tanı ve tedavisinde önemli gelişmeler yaşanıyor. Yeterli dozda ilaç kullanmasına rağmen reflü şikayetleri kontrol altına…

/ Türkiye’de yaklaşık her dört kişiden birinde reflü bulunduğunu aktaran İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Yeşilkaya; “Reflü hastalığı dediğimiz şey, kabaca mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasıdır. Toplumumuzda sıkça görülen bir…

“Aç karnına çay ve kahve tüketilmemeli”/ Gün içinde aşırı tüketilen çay ve kahvenin reflünün semptomlarını arttırdığını söyleyen Doç. Dr. Bilal Toka, özellikle reflü şikayetlerinin aktif olduğu dönemlerde bu içecekleri tüketirken daha…

Mide sağlığı ve reflü gibi rahatsızlıklara dikkat edilmesi gerektiğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Uzm. Dr. Sadık Evren Abut, mide sağlığını korumak için önemli önerilerde bulundu.