Sınav stresini yönetmenin yolları! Kaygıyı en aza indirin
Sınavdan önce yapılacak bazı şeylerin olduğuna değinen Mete, şunları kaydetti: “Son ana kadar çalışmayı sürdürmemek önemli. Sınav öncesi son gün; öğrenci biraz yakınlarıyla, arkadaşlarıyla vakit geçirmek, film izlemek, ılık bir duş almak…