soganin-faydalari

Günümüz modern dünyasında kalp sağlığı, herkesin öncelikli olarak dikkat etmesi gereken bir konu haline gelmiş durumda. Ancak birçoğumuz kalp sağlığına faydalı, doğru besinler hakkında yeterli bilgi sahibi olmamakla birlikte, daha çok…

Soğanın Faydaları Nelerdir?Çeşitli ileriye dönük ve epidemiyolojik çalışmalar, yüksek sebze ve meyve tüketiminin kardiyovasküler hastalıklar, belirli kanserler ve diğer kronik hastalıklar riskini azalttığını göstermiştir. Daha spesifik…

Soğanın içerisinde bulunan vitamin, mineral, fosfor, kükürt gibi faydalı bileşenler tükettikçe fayda sağlıyor. Ancak soğanı yemeseniz de, faydalarından yararlanmak mümkün. Yapılan araştırmalar sonucunda soğanı boyna asmanın insan vücudu…

Soğanın Faydaları Nelerdir?Çeşitli ileriye dönük ve epidemiyolojik çalışmalar, yüksek sebze ve meyve tüketiminin kardiyovasküler hastalıklar, belirli kanserler ve diğer kronik hastalıklar riskini azalttığını göstermiştir. Daha spesifik…