Güne enerjik başlamanın sırrı ortaya çıktı! Gün içinde zinde hissetmek için 7 önemli kural
TELEFONUNUZU YATAK ODASINA SOKMAYIN/ Cep telefonu gece boyunca yatak odasının dışında tutulmalı. Alarm kullanma zorunluluğu olanlar eski usul bir çalar saat kullanabilir. Bu şekilde gece yatıldığı zaman sosyal medyada gereksiz yere…