zencefil

“Vatandaşlara bu çayları sabah ve akşam içmelerini öneriyoruz”/ Bitki çaylarının ne sıklıkta tüketileceğini anlatan Sepin, “Vatandaşlar genellikle zahter çayına ilgi gösteriyor. Zencefil ve zerdeçal acı olduğu için yetişkinler daha çok…

Zencefil zencefilgiller familyasına bağlı olan bir bitkidir. Çok yıllık bitkilerden bir tanesi olan zencefilin tıp alanında birçok ilacın hammaddesi olarak kullanılmaktadır.Zencefil Nedir?Zencefil bir baharattır. Sarı kırmızı kökleri ile…

Kurkumin: Beyin sağlığında umut veren bileşik/ Kurkuminin zencefilden elde edildiğini belirten Tağraf, “Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, kurkumin ve piperinin nörodejeneratif dediğimiz insan beynindeki nöronları etkileyen bir…

Türk Böbrek Vakfı (TBV) Başkanı Timur Erk, aşırı şekerli içeceklerin yol açacağı hastalıklara karşı uyarıda bulunmak ve sağlıklı içeceklere dikkat çekmek için vakfın diyetisyeni Gökçen Efe Aydın ve İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları…

Hastalıkların tedavisinde genellikle ilaçlara başvurulur. İlaç kullanmak istemeyen kişiler bu süreçte genellikle bitkisel ürünlere yönelir. Bitkisel şifa deposu olarak sıkça başvurulan nar kabuğu ve zencefil son günlerde sıkça rastlanan…

Güne sıcak bir fincan bitki çayı ile başlamak keyifli ve sağlığınız için ideal bir seçim olabilir. Enerjinizi geçici olarak yükseltebilecek kafeinli içeceklerin aksine, bitki çayları çeşitli…

Baharatların güçlendirici ve iyileştirici etkileri herkes tarafından bilinen bir gerçek. Özellikle bazı baharatlar var ki hastalıkları hafifletmede bir numara. İşte evinizde stoklamanız gereken bazı gıdalar.

Özellikle eski dönemlerde yaygın tüketilen bu ikili, sağlık için tam bir bağışıklık deposu. Tek tek tüketildiğinde inanılmaz faydaları olan pekmez ve zencefil, vücuttaki iltihabı adeta vakumluyor. Sağlığınızı iyileştiren bu ikili bakın…

Fazladan kilolu olmayan kişilerin bile bağırsaklarında 3 kilo kadar toksin olduğu söylenir. Uzmanlar ise bu karışım sayesinde zararlı maddelerin vücuttan 72 saat içinde vücuttan atıldığını söylüyor. Üstelik sadece 1 bardağı yetiyor!

Soğuk havaların etkisiyle bağışıklık düştü. Hastalıklar arttı, aciller doldu. Peki bağışıklığı güçlendirici besinler neler, grip ve benzeri rahatsızlıklardan korunmak adına ne yiyip…