zencefil

Kış mevsiminin en tehlikeli zamanlarındayız. Havaların hızla soğumaya başladığı bugünlerde dışarıdan gelebilecek mikroplara karşı savaşmak ve soğuk algınlığı yaşamamak için bazı önlemler almaya ihtiyacımız var. Uzmanlar özellikle kış ayları…

Eklem ağrıları, özellikle yaşla birlikte daha fazla kişiyi etkileyen bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Ancak, bu rahatsızlığın çözümü yalnızca ilaçlarda değil, mutfakta da olabilir. Dr. Emma...Devamı için tıklayınız

Kışın gelmesiyle birlikte bağışıklığı güçlü tutan baharatlara da ilgi arttı. Eskişehir'de vatandaşlar tarafından en çok zencefil ve zerdeçala tercih ediliyor. Kilosu 500 liradan satılan zerdeçal ve zencefile ilgi büyük. İşte detaylar...

Kış mevsiminde soğuk algınlığı ve gribe karşı korunmak için uzmanlar bitki çaylarını tavsiye ediyor. İşte o çaylar: Zencefil çayı, Ginseng çayı, Nane çayı, Limon çayı, Papatya çayı, Yeşil çay...Devamı için tıklayınız

Diyetisyenler, uzmanlar, hasta olduğunuzda vücudunuzu rahatlatacak, iyileşme sürecinizi hızlandıracak ve ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi sağlayacak belirli yiyecekleri öneriyor. Bunlar lezzetli olmalarının dışında aynı zamanda doğal olarak…

Ihlamur, kış aylarında en çok tüketilen bitki çaylarından biridir. Limonlu, ballı ve pek çok bitkinin karışımıyla da birlikte tercih edilen ıhlamur aslında sağlığımız için çok faydalıdır. Ancak birçok kişi, aynı şekilde tüketerek ıhlamurun…

Oluşturulma Tarihi: Ekim 24, 2024 12:07Havalar iyice soğumaya başladı, vücudumuzu soğuk havalara hazırlamanın vakti geldi. Mevsim geçişlerinde kimi gıda takviyeleri ve vitaminlere saldırıyor kimi de doğanın bize sunduğu şifalı bitkilerden…

Grip Aşısı: Ekstra Koruma Şart, Riske Girmeyin!/ Bağışıklığı bu besinlerle güçlendirdik ama grip aşısı olmadan işimiz tam değil! Bazılarımız aşıya karşı olup “Grip aşısına ne gerek var?” diye düşünebilir. Ancak özellikle risk…

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, damar tıkanıklığına karşı alınabilecek önlemleri paylaştı. Saraçoğlu, damar sağlığını korumanın önemine dikkat çekerken, doğal yöntemlerle bu sorunun önüne geçilebileceğini vurguladı.Damar tıkanıklığının ciddi…

Sabahları aç karna tüketilen bu zayıflama karışımı, vücudunuzu yeniler, enerji verir ve metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olur. Zencefil ve zerdeçal gibi doğal mucizeler, sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizle…