Uykusuzluğun inanılmaz etkisi! Resmen kişiliğinizi bozuyor
UYKUSUZLUK DAHA BENCİL HALE GETİRİYOR İlk çalışmada, 24 sağlıklı gönüllünün beyinleri, sekiz saatlik uykunun ardından ve bir gece uykusuzluğun ardından tarandı. İkinci çalışmada, 100’den fazla kişide uyku kalitesi ve başkalarına yardım etme isteği, birkaç gece boyunca çevrimiçi olarak izlendi. Üçüncü çalışmada, araştırma ekibi 2001–16 yıllarında ABD’de 3 milyon hayır kurumu bağışından oluşan bir veri tabanını araştırdı.