ÇAY TİRYAKİLERİ DİKKAT! Yemekten sonra içenler yandı! Bakın hangi hastalıkları tetikliyormuş…
KAS DOKUSU SORUNLARINA, BAĞ AĞRISI VE KRONİK YORGUNLAĞA YOL AÇIYOR/ Bilindiği üzere çay yaprağında yer alan tanenler gıda yoluyla alınan demiri bağlayarak emilimini engeller. Bu da zamanla demir eksikliğine ve anemiye yol açar. Öte yandan fazla çay tüketmek kas dokusu sorunları dahil olmak üzere baş ağrısı ve kronik yorgunluğa da sebep olmaktadır.YEMEKTEN EN AZ YARIM SAAT SONRA İÇİN!/ Uzmanlar, çayın yemeklerden en az yarım saat sonra içilmesi gerektiğini vurguluyor.
