YEŞİL ÇAY
Yeşil çay ve çeşitleri metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahip olmalarıyla öne çıkıyor. Böylelikle iftar sonrasında hazmı kolaylaştırarak, şişkinlik sorunu yaşanmasının da önüne geçmeye yardımcı oluyor. Yeşil çayın oldukça güçlü bir antioksidan olduğu da bu noktada unutulmaması gerekenler arasında. Bu nedenle çoğu kişinin kilo aldığı ramazan ayında, yeşil çay doğru bir tercih olabilir.
