Bağırsakları kurtarıyor, beyni geliştiriyor! Prof. Dr. Canan Karatay o besinleri tek tek anlattı. Kışın bol bol tüketin… Ev yapımı turşudan…
Vücut direncini arttırmak, hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekiyor. Özellikle kış aylarında artan virüs, enfeksiyon kaynaklı hastalıklara karşı vücut direncini yüksek tutmak için doğru beslenme büyük önem taşıyor. Güçlü bağışıklığın sırrının sağlıklı bağırsaklar olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, bağırsak sağlığını korumanın yollarını anlattı. Bağırsakların en önemli dostunun probiyotik zengini besinler olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay, vücuttaki probiyotikleri azaltan etkenleri de tek tek sıraladı.27.12.2023 14:16Son Güncelleme: 27.12.2023 14:16
