Derin nefes alındığında daha fazla hava akışı sağlanabilir, ancak oksijen seviyesi pek değişmez. Eric Berg, halk arasında oksijenin iyi, karbondioksitin ise kötü olduğu yönünde yanlış bir düşünce temeli olduğunu belirtiyor. Ancak karbondioksit, nefes verdiğimizde hücrelerimizden gelir.
