Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenlerin arasında yer alan egzersiz, beyin için de önemli. Bilim insanları, egzersizin beyni büyüttüğünü tespit etti. ABD’de bulunan Providence Saint John’s Health Center hastanesinde yapılan araştırmada, 10 bin 125 kişinin beyin MR’ları incelendi. İncelemede düzenli egzersiz yapanların beyinlerindeki öğrenme merkezlerinin büyüdüğü belirlendi.
