Ense ağrısı genellikle hafif veya orta düzeyde olup, dinlenme, fizik tedavi, ısınma egzersizleri ve duruş düzeltme gibi yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak ense ağrısı şiddetliyse veya uzun süre devam ediyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir, çünkü ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Kalp krizi, menenjit, tümör gibi hastalıkların belirtileri arasında da ense ağrıları bulunuyor. Bu sebeple şiddetli ense ağrısı yaşıyorsanız hastaneye başvurmanızda fayda var.ENSE AĞRILARINA NEDEN OLAN HASTALIKLARKas problemleri: Ensede bulunan kasların veya bağ dokularının ters hareketler veya yanlış duruş sonucunda gerilmesi, zarar görmesi, zorlanması gibi koşullarda ense ağrısı ortaya çıkabilir.Travma: Ense bölgesine gelen fiziksel travmalarda, bağ dokularında ve kaslarda oluşan hasarın derecesine göre ense ağrısı görülebilir.Yüksek tansiyon: Kişi, enseden başlayarak başın tepe noktasına kadar ilerleyen bir ağrıdan söz ediyor, ağrı bölgesine masaj yapma ihtiyacı duyuyorsa, ağrıyla birlikte kişi kulaklarında çınlamadan da şikayet ediyorsa yüksek tansiyondan şüphelenmek gerekiyor. Kişinin tansiyonun takip edilerek değişikliklerin izlenmesi gerekiyor. Yüksek tansiyon tespit edilmesi durumunda mutlaka kardiyoloji ve nefroloji uzmanından görüş alınması gerekiyor. Zaman kaybedilmesi beyin kanamasına bağlı felç ve ölüm gibi istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor.
