Her yıl yarım milyon kişinin ölümüne neden oluyor! Sıcak havalara dikkat! ‘Kalp krizi riskini 2 kat artırıyor’

ŞAPKA VE GÖZLÜK KULLANIN/ Geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü kullanarak yüzünüzü ve gözlerinizi koruyun.SICAK HAVALARDA FİZİKSEL AKTİVİTEYİ AZALTIN/ Sıcak havalarda ağır fiziksel aktivitelerden kaçının. Egzersiz yapmanız gerekiyorsa, bunu sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde yapmayı tercih edin.