Huzursuz bacağın sebebi ‘kahve’ tüketimi olabilir mi? Herkes için ideal değilmiş

Elbette, sabah içtiğiniz bir fincan kahve lezzetli olabilir ancak büyük olasılıkla asıl çekici olan bu değildir. Öncelikle, kahvedeki kafein enerji seviyenizi artırabilir. Yorgunluk ve bitkinlikle savaşmaya yardımcı olabilen bir uyarıcıdır, aynı zamanda depresyona iyi gelebilecek bir ruh hali yükselticidir.