Günde 1 avuç fındık, ceviz ve badem tüketirseniz… Faydası inanılmaz! E vitamini, çinko,…
Dr. Öğr. Üyesi Yenipınar, "Pancar suyu, içeriğinde bulunan nitrat ile kan akışının düzenlenmesine ve hücrelerin oksijen alışına destek olur. Özellikle grip ya da soğuk algınlığı yaşayanların sıklıkla şikâyet ettiği kas kasılmalarını…