kolajen

CEVİZ, FISTIK, BADEM GİBİ KURUYEMİŞLER/ Badem, keten tohumu, chia tohumu, ceviz, fıstık, gibi besinler, omega-3 yağ asitleri ve çinko içeriğiyle kolajen üretimi için idealdir.YABAN MERSİNİ, ÇİLEK, AHUDUDU GİBİ MEYVELER/ Limon, portakal,…

15-20 DAKİKA BEKLETMEK YETİYOR/ Hazırladığınız keten tohumu jelini cildinize ince bir tabaka halinde sürün. Maskeyi uygularken özellikle kırışıklıkların yoğun olduğu bölgelere dikkat edin. Maskeyi 15-20 dakika kadar yüzünüzde…

HYALURONİK ASİT, CİLDİN NEM DENGESİNİ KORUYORCilt altına enjekte edilen hyaluronik asit, cildin nem dengesini korur ve kolajen üretimini teşvik eder. Bu işlem, cildin sağlıklı ve genç görünmesini sağlar. Yine cilt altına enjekte edilerek…

Tip 2 kolajen, göz ve kıkırdak bölgesinde bulunur. Tip 3, kas ve kanda mevcuttur. Vücuttaki sarkmaların önüne geçebilir. Tip 5 kolajen, saç ve göz dokuları için büyük bir görev üstlenir. Bu durumda belirlemeniz gereken kolajeni daha kolay…

Malzemeler:1 adet kuzu kelle (temizlenmiş)2 adet kuzu paça (temizlenmiş)1 adet soğan4-5 diş sarımsak2 yemek kaşığı un1 yemek kaşığı tereyağı1 yemek kaşığı sirke1 yemek kaşığı limon suyuTuzKarabiberKırmızı pul biber (isteğe…

MİNİMUM 2 BİN 500 GRAM Cilt için hangi kolajeni, eklem, kemik ya da tendonlar için hangi kolajenleri seçeceğinizi bilmeniz gerekiyor. Kolajen ve jelatin ya da kemik tozu yerine kolajen hidrolizatı, peptid kolajenleri tercih etmek çok daha…

MİNİMUM 2 BİN 500 GRAM Cilt için hangi kolajeni, eklem, kemik ya da tendonlar için hangi kolajenleri seçeceğinizi bilmeniz gerekiyor. Kolajen ve jelatin ya da kemik tozu yerine kolajen hidrolizatı, peptid kolajenleri tercih etmek çok daha…

Uzmanlar, kolajen ve mineralleri vücuda almak için kemik suyunun yararlarına dikkat çekiyor:Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Kemik suyu, bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkiler yapabilen çeşitli mineraller ve amino asitler içerir.…

/ Yaş aldıkça ciltte meydana gelen kırışık, leke ve sarkmalar can sıkıcı olabilmektedir. Uzmanlar, cilt yaşlanmasının önüne geçmek için güneş koruyucu kullanmanın, sağlıklı beslenmenin ve cilt bakımı yapmanın önemli olduğunu vurguluyor.…

C VİTAMİNİ YÖNÜNDEN ZENGİNDİR/ Kırmızı biber, özellikle C vitamini bakımından zengin bir kaynaktır. Bir adet kırmızı biber, günlük C vitamini ihtiyacınızın büyük bir kısmını karşılayabilir. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmeye…