lavanta

Doğadaki bitkilerin insan sağlığı üzerinde çeşit çeşit etkileri vardır. Belirli formüllere göre demlenip içilen ya da ezilip sürülen, tüketilen bitkilerin faydası saymakla bitmez. Her biri çok kıymetli olan bitkilerden biri olan 'Karabaş…

/ Prof. Dr. Bay, lavantanın kimyasal yapısına vurgu yaparak, "Lavanta, linalool ve linalil asetat gibi uçucu yağ bileşenleri sayesinde güçlü antioksidan, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özellikler taşımaktadır. Bu bileşenler, lavantanın…

Evinde lavanta yetiştiren bir sosyal medya kullanıcı tüm hayatının değiştiğine dair çeşitli bilgiler paylaştı. Birçok kişi, yalnızca bir bitkinin, ne tür değişiklikler yaratabileceği konusunu merak etti. Medya kullanıcısı, paylaşımında…

Uyku süresi yaşa, ikamet edilen yere, yapılan mesleğe ve harcanan enerjiye göre değişiklik gösterebilir. Fakat uzmanlar, bir yetişkinin günde ortalama 6-8 saat aralığında uyuması gerektiğini belirtiyor. Uykuya dalma süresi, herkes için…

 Anne ve baba adaylarının üzerine düşündüğü konulardan birisi de isimler. Kız bebekleri için çiftler hayatları boyunca taşıyacakları isim konusunda derin araştırmaya giriyor. Ebeveynler isimleri seçerken kulağa hoş gelmesi ve anlamları…

KAFEİN ALMAK Kafein, kan damarlarını daraltarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Ancak, kafeinin çok fazla alınması baş ağrısını tetikleyebilir. RAHATLAMA TEKNİKLERİ UYGULAMAK Yoga,…