Kilo veremeyen bu vitamine baktırsın! En çok yumurtada var, cayır cayır yağ yakıyor
D vitamini, kalp ve damar sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağlar. Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir.
Read MoreD vitamini, kalp ve damar sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağlar. Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir.
Read MoreMigros ile proje kapsamında, yerli yeşil mercimek üretiminde onarıcı tarım kriterleri test ediliyor ve ürünler Türkiye’nin dört bir yanına ulaşıyor.
Read MoreTatlılar pek çok kişi için dayanılmaz ya da vazgeçilmez olabilir. Ancak severek tüketilen tatlılar konusunda 5 önemli kural ve daha
Read MoreProfesyonel sporcu olmadıkları halde kas geliştirmek için egzersiz yapanların aldıkları yüksek doz protein takviyesinin, karaciğer ve böbrekleri olumsuz etkileyebildiği, bu
Read More“Ağır spor yapılmamalı”/ Sporun, kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu olduğunu vurgulayan Yazıhan, “Düzenli spor yapmak, kalp damar sağlığını destekler, kilo
Read MoreSamsun’da vatandaşlar, hem lezzetli hem yağlı, aynı zamanda protein kaynağı deniz somonuna yoğun ilgi gösteriyor. Vatandaşlar ve balıkçılar kilosu 100
Read MoreCovid varyantı Omicron’un alt varyantı JN.1, dünyada nüfus yoğunluğunun en yüksek olduğu ülkeler arasında yer alan Hindistan, Çin ve ABD’de
Read More13.12.2023 11:47Son Güncelleme: 13.12.2023 11:50 Protein insan vücudu için gerekli kaynaklardan biridir. En iyi protein kaynakları arasında tavuk, et, hindi,
Read MoreYoğurt Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden bir tanesidir. Dışarıdan yoğurt almayı tercih etmeyenler evde mayalıyor. Fakat yoğurt mayalarken gözden kaçırılan bazı
Read More