sofra - Forumexe Blog

admin Mart 22, 2024 0 Comments iftar, sofra, yasam

İftar sofrasındaki asitli içecekler vücuda zarar veren maddelerle dolu

“İftarı yavaş yapmalıyız”/ Medipol Mega Üniversite Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, asitli içeceklerin vücuda zarar veren maddelerle dolu

Sosyal

admin Mart 9, 2024 0 Comments kabilzik, ramazan, sofra

Ramazan’da kabızlık riskini bitiren formül! Her sofrada mutlaka olmalı

Sadece su içeyim, yatayım tarzında olmamalı, mutlaka sahura kalkılacak ve yemek yenilecek. Yemekte daha çok tok tutmasını sağlayacak, protein kaynaklı

Sosyal

admin Aralık 31, 2023 0 Comments sofra, yasam, yilbasi

Yılbaşı sofrasında sağlıklı beslenmek için uyulması gereken altın kurallar

Yeni bir yılı karşılamaya az bir süre kala yılbaşı sofraları için yapılan hazırlıklar devam ederken Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve

Sosyal

admin Aralık 30, 2023 0 Comments aksam, almus, alt, altin, arkadas, asker, bas, bayrak, bekâr, bekar, bolge, bolges, bolgesi, cevap, cift, cocuk, dedigi, destek, detay, ekim, elma, emir, emre, fotograf, girisim, goruntu, haber, harekât, hesap, ilce, instagram, IRAK, ismail, kâr, kar, karaca, kis, kisi, komutan, koy, kuzey, Malatya, mecra, medya, mehmet, mehmetçik, mesaj, not, onbasi, orgut, ormandibi, orta, paylasim, piyade, pkk, ramazan, saldiri, sari, saril, sarili, sehadet, sehit, sehitler, siha, silâh, sofra, tabut, tarih, taskin, tegmen, teror, terorist, toplanti, turk, turkiye, video, yakalandi?tokat, yan, yas, yasin, yemek, yol, yolu, yurdu, yurek, yurt, zaman, zor"?irak

Bir fotoğraf 4 şehit! Yürek yakan detay ortaya çıktı

Irak’ın kuzeyinde yürütülen Pençe-Kilit Harekat bölgesinde akşam sızma girişiminde bulunan PKK’lı teröristlerle girilen çatışmada şehit düşen kahraman askerler tüm Türkiye’yi

Sosyal

admin Aralık 28, 2023 0 Comments sofra, yasam, yilbasi

İşte sağlıklı yılbaşı sofrasının sırrı! Diyetisyenden yılbaşı gecesi ve 1 ocak günü için 6 beslenme önerisi

Ana yemekte aşırıya kaçmayınÇok yağlı ve soslu yiyecekler tüketmek mide rahatsızlıklarına ve fazladan kilo alımına neden olabilir. Bu nedenle ana

Sosyal

admin Aralık 11, 2023 0 Comments afiyet, alt, altin, ates, bardak, bebek, biber, borek, buz, buzluk, damak, damar, dib, dibi, dil, dilim, dip, domates, eti, gelenek, goz, har, harc, hata, kabak, kabakli, kapak, karabiber, kasik, kenar, lezzet, limon, lok, lokum, maharet, malzeme, miktar, nokta, ocagi, ocak, onem, pirinc, puf, pul, sag, saglik, saglikli, salca, sarma, sekil, servis, sivi, sofra, sogan, sure, sut, suyu, tarif, tava, tencere, tuz, tuzlu, uzer, uzeri, yaprak, yapraklar, yardim, yardimci, yemek, yogurt, yontem, zehir, zeytinyag, zeytinyagi

Lokum gibi yaprak sarması tarifi: Pişirirken asla dağılmıyor ve lezzeti artıyor

Zeytinyağlı yaprak sarması hem lezzetli hem de maharetli bir yemek. Sofraların göz bebeği olan yaprak sarmasının iç harcı sarış şekli

Sosyal

admin Aralık 9, 2023 0 Comments aci, alim, ara, aras, arasi, asit, ayi, ayin, baharat, baliklar, balık, barbunya, bes, besi, besin, bey, beyi, beyin, boyut, çay, cayi, cipura, damar, deger, deniz, denizi, denizler, dereotu, donem, ekim, eylul, fark, fay, fayda, goc, guzel, hâl, hal, hale, izgara, kabiz, kalori, karadeniz, levrek, lezzet, lufer, marmar, marmara, merak, mevsim, mineral, orfoz, palamut, sag, saglik, saglikli, salât, salat, salata, sardalya, sebze, secenek, sifa, sindirim, sistem, sofra, son, sona, surup, tat, tatlar, temsil, tuketim, urun, urunleri, vitamin, yag, yagi, yagli, yasak, yemek, yesil, yesillik, yontem, zaman, zeytinyag

Ekim ayında sofranızda olması gereken o balıklar! Tam bir şifa deposu

Balık, sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçasıdır. Balık, protein, omega-3 yağ asitleri, vitamin ve mineraller açısından zengin bir besindir. Balık tüketimi,

Sosyal

admin Aralık 9, 2023 0 Comments aci, afiyet, ala, alan, alt, altin, ates, ayi, ayin, aylar, bardak, bes, besi, besin, biber, corba, damak, deger, elde, enerji, ferment, gele, gelene, hâl, hal, hale, karis, karisim, kasik, kivam, kofte, kofteler, lezzet, malzeme, miktar, mutfak, nane, nokta, noktalar, ogun, olasilik, puf, pul, risk, sebze, secenek, servis, sifa, sivi, sofra, sure, suyu, tarhan, tarhana, tava, tencere, tereyag, tereyagi, topak, turk, tursu, tuz, yag, yagi, yardim, yardimci, yemek, yogurt, zevk

Kış hazırlığı yapanlara tarhana çorbasının püf noktası! Asla topaklanmıyor

Tarhana, kurutulmuş sebzeler (genellikle domates, biber, soğan) ve yoğurt gibi malzemelerin fermente edilmesi ve kurutulmasıyla elde edilen bir çorba bazıdır.

Sosyal

admin Aralık 8, 2023 0 Comments alt, altin, altinda, asci, ascilar, bag, bagl, bagli, baharat, bardak, bicak, buzdolabi, buzdolap, çay, civar, corba, dert, dokme, dur, duru, durum, elde, eller, elma, ferment, goz, goze, gun, hâl, hal, hazirlik, hijyen, hitap, husus, ici, ince, incecik, islem, kâp, kalite, kap, kapak, karabiber, karisim, kasik, kat, kavanoz, kilo, kisim, kismi, kontrol, kullanim, lahana, lezzet, limon, lokanta, malzeme, meyve, mide, miktar, nokta, normal, olcu, olculu, olgun, onem, orta, ortam, pay, puf, reaksiyon, recel, reng, renk, sag, saglik, saglikli, sap, sari, sarim, sarimsak, sebze, sekil, serit, sir, sirk, sirke, sirrin, sofra, solen, sonuc, sure, surec, sut, suyu, tane, tarhan, tarhana, tarif, tarife, tat, tepsi, tercih, toplam, tursu, tuz, tuzlu, ust, ustu, ustun, usul, uzer, uzeri, yaprak, yapraklar, yardim, yardimci, yemek

Aşçıların sır gibi sakladığı lokanta usulü mor lahana turşusu tarifi! Püf noktası suyunda saklı

Mor lahana kendine özgü lezzeti sofralarda şölen sunar. Mor lahana genellikle turşu olarak tüketilir. Hem göze hem de mideye hitap

Sosyal

admin Aralık 3, 2023 0 Comments aci, adnan, adolf, agir, alacak, alt, and, ankara, anlam, ant, ara, arasi, arastirma, atmosfer, aylin, baba, bag, balo, baskent, bayrami, bey, beyi, beyin, bicak, bina, binasi, binay, bolu, bolum, boy, boya, Brüksel, cap, cengel, civar, coz, cukur, cumhuriyet, cumhuriyeti, curuk, davet, defter, degis, devlet, devrim, dil, direksiyon, dis, disi, dondurma, donem, donme, doseme, duvar, elci, elciler, erkek, erkekli, eser, evi, evin, gar, gazi, gmk, gun, gurme, hâl, hal, han, hanim, hanlar, hayat, ifade, ihmal, ihtiyac, ingiltere, inonu, insa, insan, isim, ismet, istek, İsveç, kânun, kâp, kabul, kabuller, kadeh, kadin, kadinli, kale, kalem, kalemler, kalite, kanu, kanun, kanunu, kap, kapli, karar, kasapoglu, kat, katalog, kemal, ken, kent, kisim, kismi, kiyafet, koltuk, kompozitor, konu, konuklar, kose, kosk, kuru, kuz, kuzu, latife, lokanta, mark, meclis, menu, merdiven, mevhibe, mimar, mimarlik, mobilya, muze, muzik, nisa, nisan, not, onar, onari, onem, oney, onur, ornegi?ataturk, orta, otel, oze, ozen, palas, parke, plan, portmanto, poz, prens, protokol, reng, renk, restorasyon, rica, rus, sahibe, sahip, salon, servi, servis, sofra, soluk, sonuc, stokholm, sure, tabak, tadilât, tahsil, tahta, takim, tami, tarih, tavuk, tebesir, temel, temeli, teskil, toplanti, turk, universite, universitesi, ustu, uzer, uzeri, vedat, yagliboya, yapi, yemek, yoldas, ziyaret

Başkent Ankara’da protokol ve resmi davetler: Çankaya Köşkü sofraları

AYLİN ÖNEY TAN- Ankara’nın başkent olmasın-dan sonra kent hızlı bir değişimden geçti. Asrileşmeye doğru gündelik hayattaki ilk adımlar, balolar, resepsiyonlar,