uzun ömür

Sağlıklı bir yaşam ve uzun bir ömür herkesin hayali! Sağlık alanındaki araştırmalar, yaşam süresinin sadece genetik faktörlere değil, büyük ölçüde yaşam tarzına bağlı olduğunu gösteriyor. Peki, 100 yaşına...Devamı için tıklayınız

TAM TAHILLI GIDALARI SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİN!/ Yulaf ezmesi, tam buğday ekmeği, tam tahıllı gevrekler gibi gıdalar uzun süre tokluk hissi sağlar, kan şekerini dengeler ve sindirime destek olur.Yulaf, lif bakımından zengin olduğu için kalp…

Dostluk ve dayanışmanın ön planda olduğu Dadağlı Mahallesi'nde, Tosun, Kılıç ve Ergin, uzun ve sağlıklı hayatın sırlarını paylaştı.Kış hazırlıkları kapsamında geleneksel yöntemlerle yaptıkları tarhananın hem sağlıklı hem de faydalı bir gıda…

Kahramanmaraş'ta 91 yaşındaki Mehmet amca, uzun ömrünü doğal ürünlere borçlu olduğunu söyledi. Onikişubat ilçesi Dumlupınar Mahallesi'nde yaşayan 91 yaşındaki 9 çocuk babası Mehmet Söyler, "Bu yaşıma kadar doğal gıdalarla beslendim.…

Sağlıklı, uzun ve huzurlu bir yaşam için birçok kişi farklı yöntemler sunuyor. Çoğu kişi ise daha uzun bir yaşama sahip olabilmek için yapılacak şeylerin değişken olduğundan söz ediyor. Ancak uzun ömür gurusu bu yiyecekleri tüketenin 90…

"Hazırsanız üçe kadar sayıyorum: Bir... İki... Üç...""ÖLME!"Aralık ayı ortalarıydı... ABD'nin Los Angeles şehrinde bulunan Temescal Kanyonu Yolu'nda toplanmış 10-15 kişi, hep bir ağızdan "Ölme!" diye bağırıyordu.Birazdan doğa yürüyüşüne…

Uzun ömür pek çok kişinin hayalidir. Peki, dünya üzerinde en uzun yaşayan kişi kaç yaşına kadar hayatta kaldı.