zayiflama

Bitki ve besinlerin sağlık üzerindeki olumlu etkileri yadsınamaz bir gerçek. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıp kilo verme sürecini hızlandıran bir yönteme değindi. Uzman isim bu karışımın sağlıklı beslenme…

Bilim insanlarından şaşırtan araştırma. Kilo vermede ne yediğinizden çok ne zaman yediğinizin daha büyük bir rol oynadığı ortaya çıktı. Uzmanlar bu sayede dilediğinizi yiyerek zayıflamanın mümkün olabileceğini söylüyor.

Güzel oyuncu Hazal Kaya, şimdilerde bir dijital platformda yayınlanacak olan Sorgu dizisinin heyecanını yaşıyor. Cihan Manoğlu adındaki gözü pek bir polisi oynadığı dizinin yayınlanması için gün sayan Kaya, tanıtım toplantısında konuştu.…

Geçmişte aktif bir hemşire olan Jerisha, 12 yıl önce sigorta sektöründe evden çalışma pozisyonuna geçiş yaptıktan sonra hareketsiz bir yaşama adapte oldu. Spor yapmayı hiçbir zaman sevmeyen Jerisha, yürüyüşün ona…

Bamya suyu, sindirim sistemi için oldukça faydalıdır. İçeriğinde yüksek miktarda bulunan lifler sayesinde bağırsakların daha düzenli çalışmasına yardımcı olur. Ayrıca bamya suyunun içerisinde bulunan doğal mukus yapısı, mideyi koruyarak…

…

…

DOĞAL VE ETKİLİ METABOLİZMA HIZLANDIRICI Metabolizma hızınızı artırmak için doğal ve etkili bir karışım arıyorsanız, karabiber, limon ve yoğurt mükemmel bir seçenek sunuyor. Karabiber, içerdiği piperin adlı bileşen sayesinde metabolizmayı…

Fazla kilo ve obezite çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getirir. Bu nedenle diyet, egzersiz, sıvı tüketimi ve düzenli uyku kişinin hem fit hem de sağlıklı olması için önemlidir. Göbek, simit bölgesi ve basendeki yağlardan kısa…

METABOLİZMANIZI KORUMAK İÇİN.../ Günde mutlaka en az 2-2,5 litre sıvı tüketmeye özen gösterin.Kesinlikle öğün atlamayınız. Doğru kalori miktarına göre planlanmış dengeli beslenme planında yer alanlar dışında fazla veya eksik…