Gece boyunca uyumak için çabalamak oldukça can sıkıcı olabilir, özellikle de yaşam kalitenizi etkilemeye başlarsa. Aslında her üç yetişkinden birinin düzenli olarak uykusuzluk sorunu yaşadığı düşünülüyor.
Gece boyunca uyumak için çabalamak oldukça can sıkıcı olabilir, özellikle de yaşam kalitenizi etkilemeye başlarsa. Aslında her üç yetişkinden birinin düzenli olarak uykusuzluk sorunu yaşadığı düşünülüyor.