3 şifalı besin 10 tavsiye! Uzman isim sağlıklı beslenmenin şifresini verdi: Çorbaya fındık, salataya nohut

İngiltere’nin ünlü beslenme uzmanı Dr. Michael Mosley sağlıklı beslenmenin sırlarını paylaştı. “Peynir, fındık ve nohuttan vazgeçmeyin” diyen uzman isim gıda alışverişlerinde dikkat edilmesi gerekenleri tek tek anlattı. Peki besinler nasıl tüketilmeli? İşte sağlıklı beslenmenin sırları…04.01.2024 10:37Son Güncelleme: 04.01.2024 10:38 Haber Kaynağı: Milliyet