Balıkla yoğurt, soğanla sarımsak, pirinçle sirke… Bu besinleri asla birlikte tüketmeyin! Bakın neye yol açıyor? Sindirim sistemi…

Yoğurtla Birlikte Tüketilmemesi Gereken Besinler/ Bilindiği gibi balık yoğurtla veya ayranla tüketildiğinde sindirim problemleri yaşatabilir. Bir diğer taraftan yoğurtla asidik içeriğe sahip hiçbir gıdanın (örneğin; sirke, koruk) tüketilmemesi gerekiyor. Ayrıca turp ve terenin de yoğurtla tüketilmemesi önerilir.Süt ile Beraber Tüketilmemesi Gereken Gıdalar/ Süt, kendisi gibi protein grubundan başka besinlerle birlikte tüketilmemesi gerekir. Örneğin; tavuk,balık, peynir, yumurta ve yoğurt süt ile birlikte tüketildiğinde alınan fazla protein vücutta toksik etki yaratabilir.