Böbreklerin bir numaralı düşmanı! Aşırı tuz içeriyor. Sağlıklı sanıyorsunuz ama…

Aşırı tuz tüketimi çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Yemeklerde tuz tüketimine dikkat etseniz de bazı ürünlerin aşırı tuz içerdiğini biliyor musunuz? Diyetisyeni Gülhanım Kaya Üstün, salamura ve paketli gıdalardaki gizli tuzlara dikkat çekti ve aşırı tuzun sağlığa zararları ile ilgili önemli uyarılarda bulundu. İşte aşırı tuz içeren besinler ve zararları…