UYKU KALİTESİ ARTACAKYastıksız uyumanın düşüncesi bile sizi rahatsız hissettirebilir. Ancak sağlığınıza büyük fayda sağlayacağı da bir gerçek. Yastıksız uyumaya başladığınızda cildinizdeki sıkıntılar azalacak, sırt, baş ve boyun ağrılarınız geçecek ve uyku kaliteniz büyük oranda artacaktır.
