Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. İş ve sorumluluklar arasında stresle mücadele ediyoruz. Ancak bazı besinler vücudumuza enerji sağlamakla kalmaz, zihnimizi sakinleştirip ruh halimizi iyileştirebilir. Diyetisyenler, doğru besinlerin stresin etkilerini nasıl hafiflettiğini açıkladı. ahaber.com.tr Haber Merkezi Giriş Tarihi: 23.12.2024 10:31
