1 gecede 3 kilo verdiren kür! ‘Yaz yaklaşıyor, acilen zayıflamam lazım’ diyenler bu yöntem tam size göre

/ Yanlış beslenme alışkanlıkları, bazı ilaçlar, uyku düzensizliği, hareketsiz yaşam, metabolik ve genetik faktörler şişmanlığın nedenleri arasındadır. Havalar ısınmasıyla birlikte gardıroplar da yenilenmeye başlandı. Yaz yaklaşırken birçok kişi daha zayıflamak için çözüm yolları arıyor. Kilo verme süreci doğal yöntemlerle hızlandırılabilir.DİYET VE SPORU HAYATINIZDAN EKSİK ETMEYİN/ Fakat bunu yaparken sağlıklı beslenmeye dikkat etmek ve hareketli yaşam tarzını benimsemek şart.