Lahana genellikle yuvarlak, sert başlı ve sıkıca paketlenmiş yapraklardan oluşan bir sebze türüdür. Genellikle yeşil veya mor renkli olabilir. Lahana, çeşitli türleri bulunan ve dünya genelinde tüketilen bir sebzedir. Lahana, sağlık için faydalı besin maddeleri içeren ve düşük kalorili bir sebzedir. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak lahananın faydaları ile ilgili önemli bilgiler verdi.
