Osman Müftüoğlu açıkladı, ilk belirti tırnakta başlıyor! ‘Sadece ferritin testi yeterli değil’

Ferritin eksikliğinin en belirgin belirtilerini bedensel değişimlerinizi gözlemleyerek anlamak mümkün. Tırnaklarınız düzleşip çukurlaşıyorsa, saçlarınız mat görünmeye başladıysa, kırılıp dökülüyorsa, diliniz hassaslaştıysa, ağız köşelerinde çatlaklar oluşuyorsa ve unutkanlık yaşıyorsanız demir eksikliğiniz olabilir.