Et yedikten sonra çay, kahve içenler yandı! Canan Karatay: ‘Depolarınız bomboş kalıyor’
Canan Karatay, demir eksikliği yaşayan kişilerin doğal kırmızı et, karaciğer tüketmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca sağlıklı bir beslenme düzeni, bağırsakları
Read More