En kirli listede zirve değişmedi! İşte sofralardaki en zehirli besinler
Batı yakasında değişen bir şey yok! Yine “en kirli” meyvenin çilek olduğu ortaya çıkmış. Kirli derken, tarım zehri yükünü kastediyorum.
Read MoreBatı yakasında değişen bir şey yok! Yine “en kirli” meyvenin çilek olduğu ortaya çıkmış. Kirli derken, tarım zehri yükünü kastediyorum.
Read MoreKuşkonmaz Ne İşe Yarar?/ Antioksidandır: Bu sebeple serbest radikalleri indirgeyerek bağışıklığımızı korur ve hastalanmamızı engeller. Kalbi destekler: İçerdiği antosiyanin adı verilen
Read MoreLahana genellikle yuvarlak, sert başlı ve sıkıca paketlenmiş yapraklardan oluşan bir sebze türüdür. Genellikle yeşil veya mor renkli olabilir. Lahana,
Read More‘ŞERBETLİ TATLI YERİNE HURMA’/ İftardan yaklaşık yarım saat sonra spor yapılması gerektiğinin altını çizen Yeşilyaprak, “İftarda bir anda yemeğe yüklenmemek
Read More/ 11 ayın sultanı Ramazan’a kısa bir süre kala Medicana Sağlık Grubu diyetisyenlerinden Cemre Balkan, uzun süre tok tutacak ve
Read MoreBeslenmenin değişmez anayasası niteliğindeki beş önemli önerim sizi, diyabetten kansere, kalp hastalığından hipertansiyona kadar birçok rahatsızlıktan koruyacak. Uzman Diyetisyen Selahattin
Read More“Yağlı, yoğun yemekler yemek yerine biraz daha porsiyon kontrolü yapmalıyız”/ İftarda yoğun ve yağlı yemeklerin tüketiminden kaçınılması uyarılarında bulunan diyetisyen
Read More“Örnek akşam yemeği haşlanmış tavuk, salata ve yoğurt”/ Melatoninin uyku düzenini düzenlemeye yardımcı bir hormon olduğuna değinen Diyetisyen Gündüz, kiraz,
Read More2024-02-11 11:01:59 Uzman açıkladı! Karaciğer yağlanmasını önleyen besinler neler? Uzman Diyetisyen İrem Akpolat, karaciğer yağlanmasının en aza indirilmesi için doğru
Read More1 Glisemik indeksi düşük besinlerden oluşan beslenme yüksek seyreden insülin düzeyini azaltmakta, kan şekerini dengede tutmayı sağlamakta, HbA1C, trigliserit, LDL
Read More